Программа йога-тура "Пробуждение внутренней энергии"

15.07. – 22.07.2020г.

8 дней/ 7 ночей

 

Дата проведения: 15-22 июля 2020 г.

Проводит: Наталья Пухова (Аида) - преподаватель йоги с опытом личной практики более 20 лет, мастер медитации и релаксации.

Формат: группа

Для кого: семинар подойдет любому человеку, который мечтает побывать на Байкале, почувствовать его силу и насладиться ею, отдохнуть и поближе познакомиться с самим собой.

Йога-тур «Пробуждение внутренней энергии и управление ею» - это шаг к познанию себя, к свободе, осознанности, к более тонкому восприятию, чувствованию своей связи со всем вокруг. Наш йога-тур направлен на знакомство с тонкой энергией и освоение навыков управления ею через выполнение разных практик йоги и цигун. Мы будем исследовать природу энергии, знакомиться с каналами и энергетическими центрами, осваивать техники работы с энергией. И, конечно расслабляться, поскольку глубокое расслабление – это базовая ступень, закладывающая основы познания себя, вхождение в свой собственный мир, осознание себя, своей связи с энергией Земли и Космоса.

 

   

 

Байкал – это место силы! Байкал — самое чистое, самое большое и самое глубокое озеро в мире. Во сем мире не сыскать озера красивее и мощнее в духовном плане. На это озеро не только из всех уголков России, но и из многих стран мира приезжают люди, чтобы помедитировать, помолиться, побыть в спокойствии и зарядиться невероятной силой природы. Байкал — это квинтэссенция чистой энергии водной стихии. Это удивительное и потрясающе красивое озеро является местом, наполненным очень сильной энергетикой, которую он передает людям. Это место, духовная сила которого способна исполнять любые просьбы людей, очищать, преображать и наполнять творящей чистой энергией.

 

Этот семинар для Вас, если Вы:

  • утратили контакт с собой и чувствуете хроническую усталость;
  • хотите научиться управлять своей энергией, восстанавливать свое энергетическое поле и управлять своими эмоциями;
  • стремитесь жить радостно и с удовольствием;
  • ощущаете усталость и недостаток жизненной энергии.

  

Подробнее о семинаре:

На семинаре мы будем восстанавливать свою внутреннюю энергию:

  • через регулярные занятия хатха-йогой, техники мышечной релаксации, техники пробуждения энергии, элементы практики цигун;
  • через специальные дыхательные и энергетические прокачки, динамические практики под живые звуки Бубна;
  • через медитацию, звуковую релаксацию, техники ментального расслабления, психопрактики и йога-нидру;

Вы получите мощный заряд энергии и сил, который увезете с собой. А навыки и техники, приобретенные на туре, Вы сможете применять в своей жизни, меняя качество жизни в лучшую сторону.

      

 

Вы научитесь:

  • управлять своей энергией с помощью практик йоги и цигун;
  • навыкам снятия мышечного и психологического напряжения, техникам глубокого расслабления, энергетическим прокачкам;
  • наполнять себя Жизненной Силой в необходимый момент жизни;
  • быть спокойным и уравновешенным;
  • лучше понимать себя;
  • станете тоньше воспринимать окружающий мир, который откроет вам свои тайны;

 

В программе семинара:

  • ежедневная утренняя практика хатха йоги, практик системы цигун, пранаяма (07,30 до 09.30)
  • практики расслабления (шавасана, йоговский массажный коврик 13.30 - 14.00).
  • ежедневная вечерняя практика, направленная на снятие напряжения, медитации (с 17.00 до 19.00)
  • вечерние медитации на берегу Байкала.

 

А также: техники дыхания для высвобождения напряжения и набора энергии, энергетические прокачки, работа с образом и своим энергетическим двойником.

 Темы бесед:

  • Законы, по которым живет Вселенная
  • Как устроена энергетическая система человека,
  • Энергетическая система Земля - Человек – Космос.
  • Как люди связаны между собой
  • Связь качества энергии человека с его моральной составляющей
  • Влияние мысли на циркуляцию энергии в теле

 

После завтрака вы будете совершать прогулки с заданием, купаться, загорать и наслаждаться окружающим пространством и силой Байкала, совершать путешествия.

 ,    

Экскурсионная программа:

  • Однодневная поездка на остров Ольхон
  • Водная экскурсия по островам Малого Моря
  • Автомобильная экскурсия к Сарминскому ущелью

 

Семинар пройдет: 

ЭкоОтеле Юрточное Кочевье с проживание в настоящих монгольских юртах.

ЭкоОтель Юрточное Кочевье расположен на земле известного во всем мире ольхонского шамана Валентина Хагдаева на западном берегу Байкала, у залива Малого моря «Хагдан-Далай», напротив острова Ольхон.
Кроме этого легендарного, завораживающего острова отсюда виден и остров Огой с его знаменитой буддийской ступой. Эти места издавна известны как места силы в России.
Малое море - одно из самых мелководных и теплых побережий озера Байкал. Это - невиданной красоты заливы, бухты и бухточки, причудливой формы острова, напоминающие экзотических животных и птиц.

 

    

Юрты выполнены из натуральных материалов -войлока и дерева и собраны без единого гвоздя. Юрта имеет форму круга, а круг – это целостность, изначальное совершенство. В юртах установлены печи для обогрева на дровах, которые создают внутри жилища мягкое, живое тепло. Мебель сделана вручную из древесины прибайкальской тайги, кровати с ортопедическими матрацами (1,5 и 2-спальные), в юрте есть зеркало и вешалка для одежды. Все юрты расположены так, что открывая дверь, вы будете видеть Байкал.

  

Стоимость семинара на человека: 29 900 руб. 

Предоплата: 4900 руб.

В стоимость входит:  проживание в юртах – 3-местное размещение; питание 3-разовое (кроме 8 дня); пользование инфраструктурой лагеря (гигиенический комплекс –биотуалеты, душ с горячей и холодной водой); коврик для занятий, постельное белье; работа инструктора; трансфер (Иркутск - Юрточное Кочевье - Иркутск).

 В стоимость не входит: авиаперелет (билеты лучше приобретать заранее, ближе к лету они значительно дорожают); экскурсии, услуги, не указанные в программе или указанные как «за дополнительную оплату».

Дополнительно оплачиваются (на человека):

Однодневная поездка на остров Ольхон – 5 700 руб. (стоимость ориентировочная).;

Водная экскурсия по островам Малого Моря – 3 000 руб. (стоимость ориентировочная);

Автомобильная экскурсия «В Сарминское ущелье» - 1 100 руб.;

Пешеходная «К серебряному источнику» - 300 руб.,

 Дзен-путешествие «Под звуки бубна» - 800 руб.

Услуги SPA-юрты «Точка релаксации» - от 600 руб.

При 2-х местном размещении доплата к туру составит: 11900 руб.

При 1-местном размещении: 17500 руб.

 

 

Aida6Аида Пухова – инструктор по йоге, йогатерапии, релаксации, медитации, организатор, автор и ведущая семинаров и йога–туров с 2000 года, психолог в области психологии здоровья.
«Я пришла в йогу в 1999 году и с тех пор йога для меня - стиль жизни. С 2001 года веду психопластику, групповые и индивидуальные занятия, авторские семинары «Экспедиция в йогу», «Пробуждение Жизненной Энергии – мощной и загадочной Силы», «Жизнь через призму смерти», ведущая семинаров «Дыхание Жизни» и «Сила мысли». С 2008 года по 2016 год каждое лето проводила оздоровительные программы, семинары, авторские йога-туры «Встреча с собой», «Личная жизнь…Очищение», ритуалы «Очищение Огнем», медитации, экологические фестивали в Юрточном Кочевье на берегу о. Байкал. В это же время была директором Йога центра в Иркутске. С 2009 года являюсь преподавателем подготовки инструкторов йоги начального уровня в Обучающем центре Школы.
Меня увлекает необычная и очень действенная работа с Бубном, которым владею с 2001 года и с тех пор не расстаюсь с ним, записала CD «Медитация Очищение… «под звуки Бубна».

 

 

 

 

 

 

Алла Артеменко: +7-968-909-43-00 (Whatts App, Telegram), Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

Аида: +7-985-388-35-45 (Whatts App, Telegram), Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

ЗАЯВКА НА УЧАСТИЕ В ТУРЕ

Мы в соцсетях